盘古用身躯铸就了这片神州大地，女娲用泥浆创造出人类，他们拥有鲜活的个性，从此这世间有了欢声笑语。
可是天上的神仙不能久留人间，他们不久后就回到了天上去了。谷神后稷离开之前为他们提供了充足的粮食，使世人不用为了吃喝发愁。渐渐地这群生活在神州大地上的人们，生出了坏习惯，他们变得好吃懒做、浪费、不懂珍惜。把谷神留下的粮食随意的丢弃、践踏，不愿意劳动，甚至为了争抢食物打架。
有一日，他们又在为争抢食物吵闹，正巧被想来看看他们的谷神听见了。谷神就决定下凡来看看这群人生活的怎么样。谷神到了这片神州大地，入目的便是一片狼藉，满山遍地的都是被人吃得零碎的馒头、糕饼……好多个小孩子一边吃着，一边扔着玩，有的掉在地上，他们就用脚去踩。谷神看到这一幕非常生气，他立即施展法力收回了那些取之不尽、吃之不竭粮食，又下令不许分发粮食给这片土地上的任何人，然后气愤地回到了天上。
瞬间吃的都没有了，就这样，一天、两天……人们饿得受不了了，全身没有力气，他们这才感到大事不妙了，开始呼求谷神，可是天上人间相隔太远了，谷神根本听不到。他们又决定派人去求谷神，可是谷神太生气了根本不见任何人。就在这时，一只狗站了出来，它对大家说：“我愿意上天去求求谷神。”于是，狗带着人们的愿望踏上了上天的路。
狗走了七七十四九天 ，经历了千难万险，终于来到了谷神的宫殿门前，它对谷神转达了人们的祈愿，大家终于知道错了，希望谷神能原谅他们。谷神的怒气还没消，没听完狗的话，就将狗逐出门外。狗不肯放弃，在殿门口跪着乞求，一直过了三天三夜。终于，谷神被狗感动了，给了狗三粒种子。
狗谢过谷神，用嘴衔着种子，向人间飞奔着。走了一半的路，狗又渴又饿，想停下来喝口水，但嘴里衔着种子不方便，它就将种子放在了石头上，想着喝完水继续上路。可是，等狗喝了水准备衔了种子继续赶路时，发现种子被风吹进了石缝中。狗又急又恼，可是石缝太窄了，狗始终没有办法把种子从石缝中弄出来。就在狗急的抓耳挠腮之时，一只麻雀飞了过来。狗向麻雀讲述了事情的经过，并请求麻雀帮忙把种子从石缝中取出来。麻雀道：“帮你也可以，但是有一个条件，等到庄稼成熟了，我要吃第一口。”狗想了想便同意了。麻雀用爪子将种子从石缝中取了出来交给了狗，狗重新衔好种子，继续向人间奔去。
狗终于回到了人间，它将谷神赐予的种子交给了大家，并将麻雀如何帮助它顺利拿回种子的事叙述一遍，将它与麻雀的约定说完，大家都欣然地接受了。
人们拿到种子，就紧锣密鼓地开始耕种。虽然只有三颗种子，但是种上之后却长出一大片庄稼。人们再也不偷懒了，每天勤勤恳恳的除草浇水，说来也奇怪，种出来的庄稼，随着人们越来越勤奋，它也越长越快，不出几日便结出了果实。终于到了收获的时候，人们遵守着约定，将第一口粮食给了麻雀吃。
人们与狗分享着美味的食物，一边感叹这些日子发生的事，他们终于明白了劳动的意义，为以前的好吃懒做、浪费粮食而羞愧。他们变得热爱劳动，珍惜粮食。他们终于懂得了“粒粒皆辛苦”的真谛。而狗呢，便是人类永远最忠实的朋友。
